Stilte retraite



Met 15 jaar ervaring in meditatie, klank en sjamanisme, begeleidt Stella de stilte dagen.


Een unieke stiltebeleving midden in de natuur met stilte, meditatie, klank, beweging, rust en kampvuur.

Ontspannen rustgevende dagen voor jezelf, in kleine groepjes van maximaal 8 personen.

 

Beleef:

. intense stilte

. de heilzame werking van de natuur

. helemaal niets hoeve/moeten

. overgave aan het leven en oude patronen

  loslaten

 

Tijdens deze stiltedagen gaan we:

. mediteren/mindfulness/bewegen

. stiltewandeling met bijzondere meditaties

. individuele sessie: hoofdmassage en/of

  klankhealing met o.a. klankschalen

. klankontspanning/healing: laat je meevoeren

  door bijzondere klanken van harp, drum,

  klankschalen en zang.

. kampvuur met wat lekkers en eventueel

  meditatie/drummen.

. lekker vegetarisch eten uit eigen moestuin,

  thee uit kruidentuin en koffie e.d.

. ruimte voor eigen vrije tijd


Hoe fijn is het om een paar dagen afstand te nemen van de dagelijkse hectiek om terug te komen bij jezelf.

Opnieuw voelen en ervaren wie jij echt bent. Je openen voor het leven en ontdekken wat belangrijk is voor jou. Jouw leven omarmen, met al wat is. Je ontvangt verrassende inzichten en kijkt op een nieuwe manier naar je leven.

 

In onze maatschappij is er vaak te weinig ruimte om diep te ontspannen. Hierdoor kunnen we lichamelijke en geestelijke klachten ervaren als stress, onrust, angst.

Deelname aan de stilte retraite is een mogelijkheid om helemaal tot rust te komen, nieuwe energie en inzichten op te doen. Je stroomt makkelijker mee met de flow van je leven. Minder moeten is meer genieten.


Stiltedagen

Locatie


Een inspirerende omgeving bij Inspiratie en vergaderlocatie gastenverblijf Het Voorhuis. Meer informatie: www.gastenverblijfhetvoorhuis.nl

 

Natuurlijk sfeervol en vooral rustig gelegen op een prachtig cultuurhistorisch plekje midden in het groen tussen akkers, graslanden en houtwallen. Grenzend aan het oer- en natuurgebied de Maashorst Voor gezelschappen met een gezamenlijk doel is deze locatie een inspirerende verblijfplaats. Het gastenverblijf biedt het gehele jaar door een rustgevende entourage om mensen dichter bij elkaar te brengen. Alle faciliteiten zijn aanwezig om vergaderingen, seminars, cursussen, trainingen en dergelijke tot een succes te maken. Met de blote voeten in het gras of rondom de vuurschaal samen brainstormen. Al wandelend over de eeuwenoude dijken overgebleven vanuit de Beerse overlaat inspiratie opdoen voor een nieuw concept. Of samen rond de tafel voor een goed gesprek. Het voorhuis is voorzien van alle faciliteiten die van jouw bijeenkomst een succes maken!

In gastenverblijf het Voorhuis zijn sfeervolle slaapkamers aanwezig voor maximaal 8 personen, verdeeld over 4 kamers. Dit is uit te breiden met een extra slaapgelegenheid voor 2 personen.

Inclusief bij overnachting:


* Opgemaakte bedden

* Badlinnen

* Gratis WIFI


Bereikbaarheid en parkeren op onze locatie

Gastenverblijf. Inspiratielocatie het Voorhuis is landelijk gelegen met een eigen parkeergelegenheid en bevindt zich toch op slechts op 5 minuten van de oprit/afslag A50 

 

 

Programma


Het programma start dinsdag 20.00 tot donderdag rond 16.00 uur. Aankomst tussen 19.00 en 20.00 uur.

 

Dinsdag

 

19.00 – 20.00 Aankomst.

 

20.00 uur            

Kennismaking en uitleg programma stiltedagen woensdag en donderdag. Uitleg ademhalingstechnieken die je deze dagen en thuis zelf kunt doen. Deze oefeningen kun je gebruiken om de focus op je innerlijke stilte te houden.

Daarna kampvuur met wat lekkers.


Woensdag

 

9.00                         Ontbijtbuffet*

10.00                       Meditatie (ongeveer 1 uur)

12.30                       Lunchbuffet

14.00                       Stiltewandeling met aandachtoefeningen en beweging

                               in de natuur (ongeveer 2 uur)

17.00                       Meditatie

18.00                       Warm buffet

20.00                       Klankontspanning/healing waarbij je kan liggen op                                     een matras (1 uur). Laat je meevoeren door

                               instrumenten als harp, klankschalen, drum e.d.

Kampvuur.

 

Donderdag

 

9.00                         Ontbijtbuffet

10.00                       Meditatie

12.30                       Lunchbuffet

14.00                       Stiltewandeling met meditatie in natuur, bij meertje.

15.30                       Einde stilte

16.00                       Afsluiting/ vertrek

 


*Buffet: Vegetarisch, koffie, thee, kruiden en fruit uit eigen tuin, e.d.

Naast de sessies is er ruimte voor eigen vrije tijd.



Prijs

Voor retraite en volledig verzorgd verblijf 290,00

2 persoonskamers.

2 ,1 persoonskamers (Opslag 40,00)

Copyright © All Rights Reserved