Retraite

Ruimte voor stilte en meditatie: Terug naar je essentie...

"Stop het lawaai in je hoofd, zodat je de wonderbaarlijke geluiden van het leven kunt horen. Dan kun je een authentiek, diep leven leiden' (Thich Nhat Hanh)"


Ruimte voor stilte en meditatie, is voor iedereen die in onze huidige tijd, stilte en rust als een luxe ervaart. 
Door het toenemen van drukte, ervaren van stress of burn-out, wordt de behoefte aan rust steeds groter. Toch blijft het moeilijk aan die behoefte toe te geven, er 'tijd' voor te maken. Tijdens de retraite ervaar je op een prettige manier ontspanning, kennis, verdieping en plezier.


Tijdens deze retraite gaan we een weg in die je de kans biedt om in contact te komen met jezelf, je innerlijke wijsheid en innerlijk weten. Via meditaties (loop, klank, geleide meditaties), mindfulness en bewegen, ontstaat er een rustgevende overgave aan het leven en worden oude patronen los gelaten. De natuur waarin je je zult bevinden gaat hierbij enorm helpen.


 

Het programma:


De retraite begint op dinsdag 27 augustus 2019 met een inloop tussen 19.00 en 20.00 uur. We maken kennis met elkaar bij een kampvuur.


Op Woensdag 28 augustus is er meditatie, mindfulness, klankontspanning/healing, ruimte voor jezelf.


Donderdag 29 augustus beginnen we weer met meditatie, mindfulness en is er wederom ruimte voor jezelf om te ontspannen en te reflecteren. We sluiten af tussen 15.00 en 16.00 uur.


Fijn om te weten: De groep zal uit niet meer dan 8 mensen bestaan.

 











Locatie:


Grenzend aan het oer- en natuurgebied De Maashorst ligt gastenverblijf Het Voorhuis waar we verblijven bij Tom en Thea van Leeuwen.

Adres: Erfdijk 20 in Herpen. Een plek midden in de natuur, waar we thee uit de kruidentuin drinken, en vegetarisch eten uit de moestuin.

Voor meer informatie: www.gastenverblijfhetvoorhuis.nl

 

Prijs en aanmelding:


Volledig verzorgd verblijf € 290,- op basis van 2 persoonskamers. Er zijn 2 eenpersoonskamers (opslag € 40,-).

Voor informatie en aanmelden: info@gastenverblijfhetvoorhuis.nl

of mobiel 06-28883138

 

 

 


Copyright © All Rights Reserved